コロナ太りを解消するために、
6月くらいからずっとお昼ごはんを抜いているんです。
もうお昼食べないことに慣れちゃって、
お昼時に「お腹空いたーーー！！！」とはならないんですけど、
ここ最近はさすがに忙しかったせいか、
昼時に空腹は感じないんですけど、
なんだか身体がだるい感じになってきましてん。
で、気づきました。
「あ、これはあれだ。身体がグリコーゲン（ブドウ糖的な）を欲しているやつだ。」って。
で、パンを少し食べたら、身体もめっちゃ元気になったんですよね。
んもー、身体って正直！！
みーさんいわく、
「そういうのは低血糖状態だから、少しでも血糖値を高めることが大切」とのこと。
チョコとか一粒食べるだけでも効果的なんだって。
皆さんも、暑いからってあまり食べないでいると、逆効果です！
どんどん身体がだるくなってきちゃうので、
無理してでも何か食べましょう＼(^o^)／←お前がな←少しだけ食べることにしました
さてさてさて！
今日もファンにシュノーケル、体験ダイビング、そして講習とモリモリ沢山＊
OWD講習は海洋2本目！
八重根でカメと遊んじゃいました～～～！
講習でカメと遊べるなんて、最高だーー！楽しーーー！！
（あ、ちゃんと真面目に講習もしてるよ！←怪しい）
ファンチームは、久しぶりのナズマドでがっつり3本！
相変わらず流れてはいましたが、透明度も高くて最高ー！
どうやら、オビテンスモドキの幼魚がやたらと多かったらしいですよ＊
そして、今日の体験・シュノーケルの担当は、なんと加藤さん！！
めっちゃレア！てか、なんと贅沢な（笑）
明日もナズマド日和な風向きですね！
いぇーーーーーい(´◉౪◉`)
天気 晴れ
風向き 南西～西寄りの風 風力 1～2
最高気温 32.8℃
最低気温 26.0℃
注意報/警報 雷 注意報
透明度 30ｍ
水 温 28℃
服 装 ロクハン、ウェット＋フードベスト
